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생활 속 남은 치약 활용법 10가지 생활 속 남은 치약 활용법을 알아보겠습니다. 치약을 쓰다 보면 나중에 조금 남아서 잘 나오지 않아 새 치약으로 바꾸는 경우가 자주 생깁니다. 그렇게 남은 치약은 어느 순간 유통기한이 지나버려서 쓰기 불편해집니다. 이런 치약들은 생활 속에서 다양한 방법으로 활용할 수 있습니다. 아까운 치약들을 버리지 말고 알뜰하게 이용해 보시기 바랍니다. 생활 속 남은 치약 활용법 치약을 알뜰하게 쓰라고 가족들에게 이야기해도 깨끗하게 짜서 다 쓰는 경우가 별로 없습니다. 그래서 저는 얼마 안 남은 치약을 가위로 잘라서 쓰고 있습니다. 하지만 어떨 때는 잊고 있다가 나중에 꾸덕하게 굳은 치약을 발견해서 아까웠던 경험이 몇 번 있습니다. 이렇게 굳은 치약도 오늘 알려드리는 남은 치약 활용법에서 다 사용할 수 있으니 한번 시도.. 2022. 11. 26.
머리가 멍하고 맑지 않은 증상(feat.브레인 포그) 머리가 멍하고 맑지 않은 증상은 두통처럼 흔하게 발생하지만 쉽게 사라지지 않는 경우가 생각보다 많습니다. 뇌에 안개가 낀 것처럼 멍하면서 집중력이 저하되고 머리가 무거운 느낌이 드는 상태가 계속되고 있다면 이 글을 주의 깊게 봐주세요. 브레인 포그의 원인과 증상, 예방 및 개선 방법에 대해 알려 드립니다. 머리가 멍하고 맑지 않은 증상(Brain Fog) 현대인들이라면 누구나 한 번쯤 겪어봤을 증상 ‘브레인 포그’는 머리가 멍하고 맑지 않은 증상을 의미하며 의학적인 질환은 아닙니다. 마치 머릿속에 구름이 가득 찬 것 같은 기분이 드는데, 보통 피로감, 무기력증, 집중력 저하 증상이 동반됩니다. 머리가 멍하고 맑지 않은 증상은 보통 40대 이후 중장년층에게서 주로 나타나지만 전자기기를 많이 사용하는 20~.. 2022. 11. 20.
피부 가려움증의 원인별 특징 알아보기 피부 가려움증의 원인에 대해 알아보겠습니다. 환절기만 되면 유독 심해지는 피부 가려움증, 요즘 같은 날씨엔 미세먼지 농도 또한 높아져서 더욱더 심해질 수 있습니다. 무작정 긁다 보면 상처가 생겨 2차 감염으로까지 이어질 수 있다고 하니 조심하셔야 할 것 같습니다. 도대체 왜 가려운 지, 어떻게 하면 증상을 완화할 수 있는지 확인해 보시기 바랍니다. 피부 가려움증 가려움증은 피부를 긁거나 비비고 싶게 만드는 감각으로 소양증이라고도 합니다. 가려움증은 사람에 따라 정도가 다르며 몇 주에서 몇 달간 지속될 수 있습니다. 가려움증은 잠을 설치게 하며 계속 긁으면서 피부가 손상되어 2차 감염으로 진행될 수 있습니다. 평소 건강하던 사람도 환경 변화나 스트레스 상황에서는 몸 이곳저곳이 가려울 수 있습니다. 일반적으.. 2022. 11. 6.
통풍에 나쁜 음식 vs 통풍에 좋은 음식 통풍에 나쁜 음식 그리고 통풍에 좋은 음식을 정리해 보았습니다. 통풍에 관련해서 음식을 고르거나 뺄 때 기준이 되는 것은 요산을 생성하는 퓨린이 얼마나 함유되어 있는가 하는 것입니다. 꾸준한 치료와 함께 건강한 식단을 유지하면 통풍 증상을 완화하고 재발 위험을 낮출 수 있다고 하니 오늘 포스팅이 도움이 되었으면 합니다. 통풍 통풍을 일으키는 원인으로 퓨린(Purine)을 꼽을 수 있습니다. 음식을 통해 섭취한 퓨린이 우리 몸속에서 분해될 때 요산이 생성되기 때문입니다. 퓨린이 많은 음식은 요산 수치를 높이게 되므로 가급적 피하는 것이 좋습니다. 통풍 증상과 원인, 치료 등에 관련된 내용이 더 궁금하시다면 이전에 작성한 포스팅을 참고해 보세요. 통풍 증상, 원인, 치료, 예방 방법 정리 통풍 증상과 원인,.. 2022. 10. 28.
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