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PDF파일 하나로 합치기 (프로그램, 사이트) PDF파일 하나로 합치기 방법을 알아보겠습니다. PDF 편집이 필요한 경우 프로그램을 쓰거나 온라인 사이트를 이용하게 됩니다. 오늘 글에서는 어떻게 하면 좀 더 빠르고 편리하게 할 수 있는지 정리해 보았습니다. PDF파일 하나로 합치기PDF파일 하나로 합치기 기능이 필요한 경우가 많습니다. 요즘 스캐너는 문서나 이미지를 스캔하면 JPG 형식이 아닌 PDF로 저장할 수 있습니다. 이때 여러 장을 스캔하면 하나로 저장되는 게 아니라 한 장씩 낱장으로 저장됩니다. 용이하게 보관하기 위해서는 PDF파일 합치기를 해 두는 것이 좋습니다. PC, 노트북을 사용한다면 프로그램을 설치해서 쓰는 것을 추천합니다. 휴대폰으로 PDF파일 하나로 합치기를 해야 한다면 온라인 사이트에서 지원하는 기능을 이용해 보시기 바랍니다.. 공감수 3 댓글수 0 2025. 3. 13.
한글파일 용량 줄이기 3가지 방법 (사진과 그림) 한글파일 용량 줄이기 방법을 3가지로 나누어 알아보겠습니다. HWP 한글파일이 예상보다 크다면 문서에 포함된 고해상도 이미지나 사진 때문일 가능성이 높습니다. 이러한 이미지, 특히 스마트폰으로 촬영한 이미지는 픽셀 수가 많고 파일 크기가 큰 경우가 많습니다. 오늘은 한글파일 용량 줄이는 방법 중 효과적인 것들을 소개해 드리겠습니다. 한글파일 용량 줄이기가 필요한 이유대용량 HWP 한글파일은 개인 저장 공간에는 문제가 되지 않지만 파일 크기 제한이 있는 온라인 서비스에 업로드하는 경우에는 문제가 될 수 있습니다. 이를 방지하려면 다음 두 가지 요소를 고려하시기 바랍니다. 1. 고해상도 원본 이미지 사용고해상도 원본 이미지 사용 스마트폰의 고해상도 이미지는 각각 3MB를 쉽게 초과할 수 있습니다. 크기를 .. 공감수 0 댓글수 0 2024. 11. 10.
2023년 독감 예방접종 무료 대상, 시기, 이상반응 2023년 독감 예방접종 시기, 무료 대상, 이상반응 신고 방법을 알아보겠습니다. 감기는 사계절 내내 걸릴 수 있는데 반해 독감은 주로 겨울부터 봄까지 유행합니다. 유행하는 인플루엔자 바이러스가 계속 달라지기 때문에 독감 예방접종은 매년 받는 것이 좋습니다. 예방접종의 효과는 약 6개월 정도 지속됩니다. 목차 1. 독감 예방접종 대상자 2. 독감 예방접종기관 조회 3. 독감 예방접종 대상자별 지원일정 4. 독감 예방접종 이상반응 신고 5. 독감 검사 및 치료방법 1. 독감 예방접종 대상자 독감 예방접종은 국가사업으로 진행됩니다. 65세 이상 어르신들은 무료로 독감 예방접종을 받을 수 있지만 백신의 종류에 따라 조기 종료될 수 있으니 빨리 알아보시고 접종받는 것이 좋습니다. 독감 예방접종은 발병 자체를 예.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 10. 24.
출입국사실증명서 발급 방법 (인터넷, 오프라인) 출입국사실증명서 발급 방법을 알아보겠습니다. 출입국사실증명서 사용처는 생각보다 다양해서 발급받을 일이 자주 생깁니다. 발급받을 때 주의해야 할 점과 인터넷, 오프라인 발급 방법에 대해 모두 알아보겠습니다. 출입국사실증명서 사용처 출입국사실증명서는 우리나라 출국과 입국 사실을 증명해 주는 서류입니다. 학생인 경우에는 학교 출결 인정 등에 사용되며 외국인의 소득 증명, 영주권 신청 그리고 비자 연장 등에 사용됩니다. 출입국사실증명서는 자녀를 부양가족으로 인정받기 위한 근거자료로도 사용됩니다. 자녀가 해외에 거주하지 않는다는 것을 증명하는 것입니다. 또한 아파트 청약을 할 때도 제출해야 하는 서류 중 하나입니다. 해외에 장기거주하고 있으면 거주요건이 제한되기 때문에 이 점도 잘 알고 계셔야 할 것 같습니다. .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 9. 5.
카카오톡 PC버전 다운로드 및 설치 카카오톡 PC버전 다운로드 및 설치하는 방법을 알아두시면 스마트폰으로 카카오톡을 쓰는 것보다 편리한 점이 많이 있습니다. 스마트폰에 사용 중인 카카오톡과 동기화하면 본인 컴퓨터에서 바로 사용할 수 있으니 오늘 해보시기 바랍니다. 카카오톡 PC버전 다운로드하고 설치하는 방법, 초기 세팅을 모두 알아보겠습니다. 카카오톡 PC버전 카카오톡은 우리나라에서 가장 많이 사용하는 메신저 프로그램으로 텍스트 메시지와 사진, 동영상 등을 주고받을 수 있습니다. 컴퓨터 사용을 많이 하는 분들은 카카오톡 PC버전 다운로드 후 설치해서 쓰는 것을 추천합니다. 1:1 채팅, 그룹채팅, 오픈 채팅 기능을 사용할 때 키보드로 입력할 수 있어서 손의 부담을 덜어주고, 여러 창을 한꺼번에 열어서 관리할 수 있다는 장점이 있습니다. 또.. 공감수 19 댓글수 0 2023. 8. 30.
오늘의 운세 무료보기 (feat. 카카오톡) 오늘의 운세 무료보기를 카카오톡에서 확인해 보시기 바랍니다. 다음 포털 사이트에서 제공하는 오늘의 운세는 카카오톡에서 무료보기 할 수 있고 채팅방에 운세 정보를 공유할 수도 있습니다. 오늘의 운세 무료보기 카카오톡에서 제공되는 오늘의 운세 무료보기는 다음 사이트에서도 볼 수 있습니다. 만약 스마트폰이 아닌 컴퓨터로 보고 싶다면 아래 링크를 통해서 확인해 보시기 바랍니다. 다음 오늘의 운세 무료보기 오늘의 운세 무료보기 – Daum 검색 Daum 검색에서 오늘의 운세 무료보기에 대한 최신정보를 찾아보세요. search.daum.net 1. 카카오톡 오늘의 운세 무료보기 오늘의 운세를 카카오톡에서 보려면 가족, 친구 또는 본인의 대화창에서 #을 입력한 후 '오늘의 운세' 또는 '오늘의 운세 무료보기'를 입력.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 4. 4.
서울시 안심소득 신청 지원 조건과 지원금 계산하기 서울시 안심소득 신청 지원 조건과 지원금 계산 방법을 알아보겠습니다. 서울시 안심소득은 소득이 일정 비율 이하인 가구에게 2년간 지원되며, 2023년에는 1,100 가구를 선정한다고 합니다. 사업공고일인 2023년 1월 9일 기준으로 주민등록상 서울에 거주하고 있으면서 소득과 재산기준을 충족하는 가구는 이번 모집 기간 동안 신청해 보시면 좋을 것 같습니다. 서울시 안심소득 시범사업(2차) 서울시 안심소득 시범사업은 2022년에 1차로 진행되었으며, 500 가구 모집에 68:1의 경쟁률을 보인 바 있습니다. 2023년에 진행되는 서울시 안심소득은 원래 계획보다 모집 가구수를 늘렸다고 합니다. 새로운 복지제도 마련을 위해 저소득층을 대상으로 지원집단과 비교집단을 모집하여 연구합니다. 지원집단에 최종 선정된 .. 공감수 3 댓글수 0 2023. 1. 12.
묵은쌀 햅쌀처럼 밥 짓는 방법(냄새 제거) 묵은쌀 햅쌀처럼 밥 짓는 방법을 알려드립니다. 햅쌀이 나와서 그동안 먹던 묵은쌀이 남아있는 분들은 처치곤란이실 텐데요. 1년 이상 된 묵은쌀은 윤기와 찰기가 떨어지고 냄새가 나서 평상시처럼 밥을 하면 맛이 떨어지게 됩니다. 오늘 알려드리는 방법은 알토란에서 소개된 내용입니다. 묵은쌀 = 도정 일자가 오래 지난 쌀 주식이 밥인 우리나라에서 가장 중요한 것 중 하나가 바로 쌀입니다. 쌀은 유통기한이 없지만 일단 도정을 하게 되면 빠른 시간 안에 먹는 것이 좋습니다. 도정일자가 한 달 이내일 때 드시는 것이 가장 좋다고 합니다. 하지만 대용량인 쌀을 사게 되면 수분이 감소해서 점점 밥맛이 떨어지게 됩니다. 이를 막기 위해서는 햇빛과 습기를 피해 보관하는 것이 좋습니다. 저는 쌀 보관용기와 페트병, 우유병 등을.. 공감수 1 댓글수 0 2022. 12. 30.
김빠진 맥주 활용법 12가지 김빠진 맥주 활용법을 알아보겠습니다. 넉넉하게 먹으려고 페트병 제품을 사다 보면 다 먹지 못하고 남기게 되는데요. 맥주는 냉장고 안에 넣어놔도 서서히 맛이 변해갑니다. 마개를 꼭 닫아도 탄산이 빠져나가기 때문입니다. 이렇게 김빠진 맥주는 요리, 청소, 세탁, 탈취 등에 활용하면 좋은 효과를 볼 수 있으니 버리지 말고 잘 활용해 보시기 바랍니다. 김빠진 맥주 활용법 1. 튀김 반죽 김빠진 맥주 활용법 첫 번째는 요리에 이용하는 것입니다. 음식을 만들 때 재료로 쓸 수 있고, 다른 음식 재료를 손질할 때 사용 가능합니다. 튀김을 좋아하는 분이라면 김빠진 맥주를 튀김 반죽에 넣어보시기 바랍니다. 맥주의 효모 성분 때문에 튀김이 더 바삭해지는 효과가 있습니다. 맥주의 알코올 성분은 튀기는 과정에서 증발하니까 걱.. 공감수 1 댓글수 0 2022. 12. 18.
생활 속 남은 치약 활용법 10가지 생활 속 남은 치약 활용법을 알아보겠습니다. 치약을 쓰다 보면 나중에 조금 남아서 잘 나오지 않아 새 치약으로 바꾸는 경우가 자주 생깁니다. 그렇게 남은 치약은 어느 순간 유통기한이 지나버려서 쓰기 불편해집니다. 이런 치약들은 생활 속에서 다양한 방법으로 활용할 수 있습니다. 아까운 치약들을 버리지 말고 알뜰하게 이용해 보시기 바랍니다. 생활 속 남은 치약 활용법 치약을 알뜰하게 쓰라고 가족들에게 이야기해도 깨끗하게 짜서 다 쓰는 경우가 별로 없습니다. 그래서 저는 얼마 안 남은 치약을 가위로 잘라서 쓰고 있습니다. 하지만 어떨 때는 잊고 있다가 나중에 꾸덕하게 굳은 치약을 발견해서 아까웠던 경험이 몇 번 있습니다. 이렇게 굳은 치약도 오늘 알려드리는 남은 치약 활용법에서 다 사용할 수 있으니 한번 시도.. 공감수 3 댓글수 0 2022. 11. 26.
머리가 멍하고 맑지 않은 증상(feat.브레인 포그) 머리가 멍하고 맑지 않은 증상은 두통처럼 흔하게 발생하지만 쉽게 사라지지 않는 경우가 생각보다 많습니다. 뇌에 안개가 낀 것처럼 멍하면서 집중력이 저하되고 머리가 무거운 느낌이 드는 상태가 계속되고 있다면 이 글을 주의 깊게 봐주세요. 브레인 포그의 원인과 증상, 예방 및 개선 방법에 대해 알려 드립니다. 머리가 멍하고 맑지 않은 증상(Brain Fog) 현대인들이라면 누구나 한 번쯤 겪어봤을 증상 ‘브레인 포그’는 머리가 멍하고 맑지 않은 증상을 의미하며 의학적인 질환은 아닙니다. 마치 머릿속에 구름이 가득 찬 것 같은 기분이 드는데, 보통 피로감, 무기력증, 집중력 저하 증상이 동반됩니다. 머리가 멍하고 맑지 않은 증상은 보통 40대 이후 중장년층에게서 주로 나타나지만 전자기기를 많이 사용하는 20~.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 11. 20.
피부 가려움증의 원인별 특징 알아보기 피부 가려움증의 원인에 대해 알아보겠습니다. 환절기만 되면 유독 심해지는 피부 가려움증, 요즘 같은 날씨엔 미세먼지 농도 또한 높아져서 더욱더 심해질 수 있습니다. 무작정 긁다 보면 상처가 생겨 2차 감염으로까지 이어질 수 있다고 하니 조심하셔야 할 것 같습니다. 도대체 왜 가려운 지, 어떻게 하면 증상을 완화할 수 있는지 확인해 보시기 바랍니다. 피부 가려움증 가려움증은 피부를 긁거나 비비고 싶게 만드는 감각으로 소양증이라고도 합니다. 가려움증은 사람에 따라 정도가 다르며 몇 주에서 몇 달간 지속될 수 있습니다. 가려움증은 잠을 설치게 하며 계속 긁으면서 피부가 손상되어 2차 감염으로 진행될 수 있습니다. 평소 건강하던 사람도 환경 변화나 스트레스 상황에서는 몸 이곳저곳이 가려울 수 있습니다. 일반적으.. 공감수 1 댓글수 0 2022. 11. 6.
통풍에 나쁜 음식 vs 통풍에 좋은 음식 통풍에 나쁜 음식 그리고 통풍에 좋은 음식을 정리해 보았습니다. 통풍에 관련해서 음식을 고르거나 뺄 때 기준이 되는 것은 요산을 생성하는 퓨린이 얼마나 함유되어 있는가 하는 것입니다. 꾸준한 치료와 함께 건강한 식단을 유지하면 통풍 증상을 완화하고 재발 위험을 낮출 수 있다고 하니 오늘 포스팅이 도움이 되었으면 합니다. 통풍 통풍을 일으키는 원인으로 퓨린(Purine)을 꼽을 수 있습니다. 음식을 통해 섭취한 퓨린이 우리 몸속에서 분해될 때 요산이 생성되기 때문입니다. 퓨린이 많은 음식은 요산 수치를 높이게 되므로 가급적 피하는 것이 좋습니다. 통풍 증상과 원인, 치료 등에 관련된 내용이 더 궁금하시다면 이전에 작성한 포스팅을 참고해 보세요. 통풍 증상, 원인, 치료, 예방 방법 정리 통풍 증상과 원인,.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 10. 28.
통풍 증상, 원인, 치료, 예방 방법 정리 통풍 증상과 원인, 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 통풍에 걸리면 바람만 스쳐도 아프다는 말이 있습니다. 말 그대로 극심한 통증을 동반하는 통풍은 주로 40대 남성에게서 발생합니다. 요즘에는 서구화된 식습관으로 인해 젊은 층에서도 종종 통풍이 발병된다고 합니다. 통풍이란 어떤 질병이며 왜 생기는지, 어떤 증상이 나타나는지 궁금하다면 끝까지 읽어주세요. 통풍(급성 통풍성 관절염) 부자병이라고도 불리는 통풍은 관절 질환 중 하나입니다. 예전에는 치료가 어려운 난치병이라고 알려졌지만 요즘은 통풍 증상이 생긴 초기에 제대로 치료하면 완치도 가능하다고 합니다. 목차 1. 통풍 원인 2. 통풍 증상 3. 통풍 치료 4. 통풍 예방 1. 통풍 원인 통풍은 혈액 내 요산의 농도가 높아지면서 생기는 대사성 질환입니다... 공감수 1 댓글수 0 2022. 10. 27.
바세린 효능과 활용법, 주의할 점 바세린 효능과 활용법, 주의할 점으로는 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. 어느 가정에나 하나씩 상비물품으로 두고 있는 바세린은 활용도와 가성비가 높은 제품입니다. 일 년 내내 쓸 수 있지만 피부가 건조해지는 가을부터 추운 겨울에 더 자주 찾게 되는 바세린의 성분과 효능, 활용법 등을 기억해 두시면 도움이 될 것입니다. 바세린(Vaseline, Petroleum Jelly) 바세린 성분은 석유를 증류하고 남은 잔여물을 정제해서 만든 페트롤라튬(Petrolatum)입니다. 페트롤라튬은 상처연고에도 들어가는 성분으로 공기 중에 산화되지 않으며, 사람의 체온과 비슷한 37도에서 녹습니다. 피부의 수분을 감싸는 차단 효과가 탁월해 피부 보습용으로 많이 사용되고 있습니다. 바세린 자체가 직접적으로 수분 공급을 하는.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 10. 7.
환율계산기 사용법(추천 사이트, 앱) 환율계산기가 필요한 분들에게 이용하기 좋은 사이트와 앱을 추천해 보겠습니다. 벌써 원/US달러 환율이 1,400원을 돌파하는 고환율 시대가 되었습니다. 요즘은 여행뿐만 아니라 환율을 이용한 재테크, 주식 투자 등을 하는 분들이 많으니 참고로 알아두셨다가 자신에게 맞는 사이트나 앱으로 이용하시면 될 것 같습니다. 환율(Exchange Rate) 환율은 현찰을 살 때, 현찰을 팔 때, 송금을 보낼 때, 송금을 받을 때 모두 조금씩 상이합니다. 거래하는 은행들도 적용하는 환율이 조금씩 다를 수 있으므로 자신이 이용하는 은행들의 환율과 우대 비율을 비교해 보시는 것을 추천합니다. 목차 1. 환율계산기 추천 사이트 - 은행 사이트 - 네이버 - 다음 - 구글 2. 환율계산기 추천 앱 - 환율계산기 플러스 - 올빼.. 공감수 1 댓글수 1 2022. 9. 25.
식초 활용법 10가지(요리, 빨래, 청소) 식초 활용법에 관련된 내용을 공유합니다. 식초는 가정에서 요리할 때 이용하는 필수 조미료이자 장수를 위해 마시는 음료로도 활용되어 오고 있습니다. 그 외에도 요리, 빨래, 청소 등 일상생활에서 다양하게 활용할 수 있습니다. 요리용 식초는 양조식초, 발효식초를 이용하면 되고 다른 용도로 이용할 때는 저렴한 합성식초를 이용하면 됩니다. 식초 활용법 그동안 제가 사용해 보았던 방법 중 가장 효율적이었던 10가지만 정리했습니다. 사용하는 장소에 따라 크게 4파트로 구분했으니 필요한 부분을 챙겨서 보시면 될 것 같습니다. 저희 집에서는 양조식초, 발사믹 식초, 합성식초 3종류를 항시 구비해 놓고 있습니다. 그 외에 음료로 마시는 발효식초는 여름철에 많이 먹으니 할인행사가 있을 때 잔뜩 사두는 편입니다. 합성식초는.. 공감수 4 댓글수 1 2022. 6. 3.
양배추 효능, 맛있게 먹는 법 알아보기 양배추 효능과 부작용, 맛있게 먹는 법을 공유해 보겠습니다. 양배추는 속 쓰림을 개선하고 위 건강에 좋다고 알려진 슈퍼푸드 중 하나입니다. 양배추 특유의 맛과 식감 때문에 꾸준히 자주 챙겨 먹기 힘들다면 다음 방법들을 이용해 다채로운 식단으로 만들어 보시기 바랍니다. 양배추 씻는 법도 이 기회에 알아두시면 좋습니다. 양배추(Cabbage: Brassica Oleracea) 서양에서 양배추는 요구르트, 올리브와 함께 3대 장수식품으로 알려져 있습니다. 겉모습 때문에 상추와 같은 범주로 인식되는 경우가 많이 있지만 브로콜리, 케일, 콜라비처럼 십자화과 식물입니다. 양배추는 녹황색 채소에 못지않을 만큼 좋은 영양성분들을 가지고 있습니다. 조리된 양배추 반 컵 분량에는 하루에 필요한 비타민 C가 1/3 정도 들.. 공감수 1 댓글수 0 2022. 5. 8.
가래가 생기는 원인 및 삭히는 빠른 방법 가래가 생기는 원인과 가래 삭히는 빠른 방법을 알아보겠습니다. 일상생활에서 불편함을 느끼게 되는 가래는 사실 우리 몸의 기관지를 보호하는 역할을 하고 있습니다. 가래가 여러 가지 요인으로 인해 과하게 분비되면 목에 이물감을 느끼고 기침을 하는 일이 늘어날 수 있으니 원인을 정확히 알고 대처하시면 좋을 듯합니다. 가래가 생기는 원인 가래는 기관지 표면을 촉촉하게 유지하는 점액 물질로 숨을 들이마실 때 몸속으로 들어오는 세균, 먼지, 매연 등의 불순물을 잡아내는 역할을 합니다. 건강한 사람은 하루에 보통 100ml 정도의 가래가 분비된다고 합니다. 우리 몸에 꼭 필요한 물질이지만 외부적 환경으로 급작스럽게 많은 양이 생기게 되면 호흡을 불편하게 만들기도 합니다. 저도 한동안 가래 때문에 고생을 한 경험이 있.. 공감수 2 댓글수 0 2022. 4. 24.
국가평생학습 포털 늘배움 활용하기 국가평생학습 포털 늘배움 활용하는 방법 관련 정보를 공유하고자 합니다. 인터넷에는 무료로 운영되는 좋은 온라인 강좌들이 많이 있지만 원하는 강좌를 찾는 일은 쉽지 않습니다. 그런 불편을 해소하고 싶다면 국가평생학습 포털인 늘배움에서 먼저 확인해 보시기 바랍니다. 국가평생학습 포털 늘배움 학교에 다닐 때만 학습을 해야 하는 시대는 지난 것 같습니다. 평균 연령이 상승하고 있어서 나이가 들어도 새롭게 배워야 할 것들이 많은 요즘, 평생학습 정보를 손쉽게 이용할 수 있는 사이트를 알고 계시면 도움이 될 것 같습니다. 국가평생학습 포털 늘배움은 정부 기관과 지자체에서 운영하고 있는 교육 관련 자료들을 한곳에서 모아서 서비스하고 있는 사이트입니다. 국가평생교육진흥원에서 운영하고 있으며, 온라인 학습만 지원하는 게.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 4. 17.
구연산 효능과 효과적인 활용법 알아보기 구연산 효능과 효과적인 활용법을 알아보겠습니다. 자연 소재를 이용해서 건강하게 청소하고 살림하는 법에 관심을 가지고 있는 분들은 베이킹소다, 과탄산소다와 함께 구연산을 애용하고 있습니다. 오늘은 구연산이 어떤 효능을 가지고 있는지, 구연산을 어떻게 하면 효과적으로 살림에 활용할 수 있는지 알려드리겠습니다. 구연산 효능 저는 내추럴 클리닝이라는 책을 통해서 처음 구연산(Citric Acid)을 알게 되었습니다. 아이가 아토피성 피부염을 앓고 있어서 가급적이면 자연 소재를 이용해서 자극을 주지 않으려고 하던 차에 식초, 레몬, 베이킹소다처럼 주방에 있는 재료를 이용해 집을 깨끗하게 관리할 수 있다는 것이 매우 매력적으로 느껴졌습니다. 구연산은 과일이나 식초에 들어있는 신맛을 내는 성분으로 알칼리성인 더러움을.. 공감수 1 댓글수 0 2022. 4. 10.
베이킹소다 활용법 6가지 알아보기 베이킹소다 활용법을 알아보겠습니다. 많은 분들이 사용하고 있는 베이킹소다는 바짝 마른 호수 바닥에서 채취되는 천연 미네랄 성분입니다. 해외에서는 베이킹소다가 빵, 쿠키 등을 만들 때 활용되기 때문에 주방의 필수품으로 자리 잡은 지 오래되었습니다. 오늘은 베이킹소다를 요리, 청소와 살림에 어떻게 쓸 수 있는지 다양한 활용법을 정리해 보겠습니다. 베이킹소다 활용법 베이킹소다(Baking Soda)는 중조, 중탄산나트퓸, 탄산수소나트륨이라고도 불립니다. 탄산수소나트륨이라는 이름에서 보면 알 수 있듯 약간 쓰고 짠맛이 나는 베이킹소다는 천연성분으로 물에 흘려보내도 수소이온 농도에 영향을 미치지 않고 땅 속에 들어가 분해되면 비료성분이 되는 친환경 재료라고 할 수 있습니다. 1. 채소, 과일 세척 주방에서 가장 .. 공감수 2 댓글수 0 2022. 4. 7.
과탄산소다 활용법(빨래, 청소, 설거지) 과탄산소다 활용법 관련 정보를 공유하고자 합니다. 빨래와 청소할 때 좋은 과탄산소다는 친환경 소재여서 안심하고 사용할 수 있는 장점이 있습니다. 강한 세척력과 표백 작용을 하지만 물에 녹여서 사용해야 하고 맨손으로 만지지 않는 것이 좋습니다. 과탄산소다의 올바른 활용법을 잘 알아두셔서 용도에 맞게 잘 사용하시기 바랍니다. 과탄산소다(Sodium Percarbonate) 과탄산소다는 물과 만나면 다량의 산소를 발생시켜서 옷의 얼룩을 제거해주는 효과적인 표백제라고 할 수 있습니다. 친환경 생활을 하는 분들이 베이킹소다, 구연산과 함께 집에 상비해 놓고 많이 사용합니다. 저도 아이가 어릴 때 아토피 때문에 관심을 가지게 되었고 그 이후부터 쭉 사용하고 있습니다. 잔여물 걱정을 하지 않아도 되니, 저처럼 어린 .. 공감수 1 댓글수 0 2022. 3. 30.
줌(Zoom) 다운로드 방법-스마트폰/PC버전 줌(Zoom) 다운로드 방법을 알아보겠습니다. 비대면 화상 프로그램인 줌은 장소에 구애받지 않고 사용할 수 있으며, 스마트폰 앱, PC버전 프로그램이 지원되어 다양한 기기에서 이용할 수 있다는 장점이 있습니다. 개인은 시간 제약이 있긴 하지만 무료로 사용할 수 있으니 용도에 맞게 사용해 보시기 바랍니다. 줌(Zoom) 제가 처음으로 줌(Zoom)을 이용하게 된 것은 학원에서 연 온라인 입시설명회에서입니다. 코로나로 인해 학원 방문 상담이 어려워서 고민하고 있었는데 원서 접수 기간 전에 개설된 입시설명회가 줌 미팅으로 진행된다고 해서 태블릿에 프로그램을 깔고 참여하게 되었습니다. 생각했던 것보다 이용방법이 어렵지 않고 편리해서 앞으로 이런 비대면 서비스 프로그램의 인기는 계속될 거라고 생각됩니다. 이제 온.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 3. 29.
연령별 1일 권장 칼로리, 칼로리 줄이는 법 연령별 1일 권장 칼로리는 얼마인지, 칼로리 줄이는 법은 무엇인지 알아보겠습니다. 칼로리는 개인의 나이와 체중, 개인별 활동량에 따라 차이가 날 수 있습니다. 칼로리 정보는 다이어트나 식단 관리에 있어 가장 기본이 되는 정보라고 할 수 있습니다. 가공식품 칼로리 확인 방법과 요리할 때 칼로리 줄이는 법도 알아두시면 건강식단 관리에 도움이 됩니다. 칼로리(Calorie) 칼로리는 식품으로부터 얼마만큼의 에너지를 얻을 수 있는지 숫자로 표기한 것입니다. 칼로리는 탄수화물(당질), 지방, 단백질의 함량에 의해 결정됩니다. 탄수화물과 단백질에 비해 지방 1g의 칼로리가 가장 높습니다. 탄수화물: 4kcal/g 지방: 9kcal/g 단백질: 4kcal/g 사람이 생명을 유지하고 활동을 하기 위해서는 음식을 통한 .. 공감수 2 댓글수 0 2022. 3. 21.
카카오뱅크 계좌 개설 방법(알뜰폰 이용) 카카오뱅크 계좌 개설 방법을 알아보겠습니다. 오랫동안 이용하던 주거래 은행 하나만 계속 이용하다가 얼마 전에 알뜰폰을 개통한 후 온라인으로 가입할 수 있는 카카오뱅크 계좌를 새로 개설했습니다. 이용도 편리하고 수수료가 면제될 뿐만 아니라 별다른 조건 없이 추가 금리를 받을 수 있는 금융상품에 가입할 수 있어서 좋은 것 같습니다. 카카오뱅크 계좌 카카오뱅크는 영업점에 방문하지 않아도 계좌 개설할 수 있으며 해외 송금도 가능합니다. 주민등록증이나 운전면허증을 소지한 만 17세 이상 내국인만 가입할 수 있습니다. 신분증으로 본인 인증을 해야 하기 때문에 17세 미만의 미성년자는 타 은행을 이용하거나 선불전자지급수단인 카카오뱅크 미니를 이용할 수 있다고 합니다. 카카오뱅크 계좌 개설 준비물입니다. 본인 신분증 .. 공감수 0 댓글수 0 2022. 3. 6.
휴대폰 IMEI 확인 방법 2가지 휴대폰 IMEI 확인 방법을 알아보겠습니다. 휴대폰 IMEI는 통신사 약정으로 구매해서 사용하면 잘 모르고 계시는 경우가 많습니다. 휴대폰을 분실하거나 중고 기계를 구매할 때, 집에 있는 공기계나 외산폰으로 알뜰폰 신청을 할 때, 휴대폰 선택 약정 25% 요금 할인 대상 확인할 때, 필요하니 기억해 두시면 좋을 듯합니다. 휴대폰 IMEI(International Mobile Equipment Identity) IMEI는 총 15자리로 된 단말기 국제 식별 번호입니다. 사람에게 주민등록번호가 있는 것처럼 휴대폰은 제조사에서 구별을 위해 고유한 일련번호를 부여하고 있습니다. IMEI 번호에는 단말기 제조사, 모델 등에 관련된 정보가 입력되어 있으며, 듀얼 심카드 장착이 가능한 휴대폰은 IMEI 넘버가 2개 .. 공감수 0 댓글수 0 2022. 3. 3.
우체국 알뜰폰 비대면 가입 방법(KT 통신망 신청) 우체국 알뜰폰 비대면 가입 방법을 알아보겠습니다. 저는 해외에서 본인 인증용으로 사용할 계획으로 조건과 요금제를 확인해 보고 가입했습니다. 이제는 국내 전화번호가 없으면 불편한 점이 너무 많아서 저렴한 기본요금을 내면 되는 알뜰폰으로 이용하는 게 가장 합리적인 것 같습니다. 우체국 알뜰폰 대형 통신사는 기본 요금제 비용이 크고 약정 기간이 있는 대신 연계해서 할인요금을 받거나 부가서비스가 다양하다는 장점이 있습니다. 알뜰폰은 가격 부담이 적고 무약정을 선택할 수 있어서 기간에 구애받지 않습니다. 기존 통신사의 망을 빌리고 있어서 통화품질도 좋다고 합니다. 우체국 알뜰폰은 이럴 때 선택하면 좋을 것 같습니다. 긴 약정 기간이 부담스러운 경우 한 달 통화량이 많지 않은 경우 인터넷 사용을 거의 하지 않거나 .. 공감수 1 댓글수 0 2022. 3. 1.
라임 효능, 간단 라임청 만들기 라임 효능과 손쉽게 즐길 수 있는 간단 라임청 만들기 방법을 알아보겠습니다. 저는 상큼한 맛이 나는 과일을 좋아해서 레몬, 라임, 자몽을 즐겨 먹습니다. 레몬청, 라임청, 자몽청은 만드는 방법이 거의 같으니 시간 날 때 한번 만들어 보시기 바랍니다. 건강을 위해서는 설탕량을 적당히 조정해 라임청을 만드는 것이 좋습니다. 라임(Lime) 라임은 신맛이 나는 초록색 감귤류의 과일입니다. 익으면 껍질이 얇아지며 점점 노란빛을 띠게 됩니다. 레몬보다 즙이 많고 새콤하고 달콤한 맛이 나는 라임은 초록색일 때 과즙과 풍미가 더 좋습니다. 산성 식품이므로 공복에 먹으면 위에 부담이 될 수 있습니다. 동남아시아에서도 많이 재배되는 라임은 요리에 빠지지 않고 들어가는 편입니다. 볶음밥이나 요리에 즙을 뿌려서 먹고 음료로.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 2. 28.
알피디에프(알PDF) 파일 무료 다운로드 방법 알피디에프(알PDF) 파일 무료 다운로드 방법을 정리합니다. 무료로 사용 가능한 국내 PDF 프로그램 중 하나인 알피디에프는 알집, 알약, 알씨 등 다양한 제품군과 함께 서비스되고 있어서 많은 분들이 사용하고 있습니다. 비영리 목적으로 사용하는 국내 개인 사용자는 알피디에프 파일 무료 다운로드가 가능하니 이번에 알아두시기 바랍니다. 알피디에프(알PDF) PDF 파일은 우리 일상 속에서 다양하게 이용되고 있습니다. 관공서 서류들 대부분이 PDF 파일 방식을 지원합니다. 정부24에서 출력 가능한 파일들은 PDF로 저장해서 이용할 수 있고, 학교 등에서 사용하고 있는 서류들도 PDF로 제공되고 있습니다. 국가 홍보물, 국가장학금 신청 매뉴얼 등도 요즘은 전부 PDF로 나옵니다. 인터넷에서 다운로드한 PDF 파.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 2. 14.

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